Основные принципы правильного питания: использование натуральных и свежих продуктов, минимальная термическая обработка, избегание жареной пищи, использование пароварки. Рацион должен включать продукты из всех пищевых групп.
# Здоровье
Миостимуляция может применяться для косметических целей, восстановительных процедур, эндокринных патологий, послеоперационной терапии, сердечно-сосудистых заболеваний, гастроэнтерологических заболеваний и заболеваний опорно-двигательного аппарата. Однако, есть противопоказания, такие как наличие электронных имплантатов, заболевания кожи, онкологические заболевания и другие.
Статья о системе питания, которая поможет похудеть и улучшить состояние кожи, волос и ногтей. Включает в себя рекомендации по завтраку и перекусу, а также правила питья воды во время еды.